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Emilie ROSCIO-PIASSOT
COACH EN SANTE ET BIEN-ETRE
Viens trouver ton équilibre
Fais-toi accompagner pour atteindre l'équilibre physique et mental.
Services
à partir de 180/trim
Mon Histoire
Em'motive est le coaching en santé féminine. Spécialisée dans la course à pied, j'aide les femmes à dépasser leurs limites physiques et mentales.
Formée au Pilates, le renforcement musculaire doux est un pilier essentiel dans la vie de la sportive ; j'accompagne chaque femme dans le respect du corps féminin.
Témoignages
Karine D.
Renforcement musculaire/mobilité
Séances bien calibrées, efficaces et dans la bonne humeur. Emilie m'a fait prendre conscience du fait qu'il ne fallait pas accepter ses douleurs avec fatalité mais trouver un chemin pour pratiquer différemment.
Tous mes voeux de réussite. Bises de Cherbourg !
Peggy B.
Prépa course à pied 5K et 10K.
Emilie est une coach dynamique et chaleureuse, à l'écoute de ses élèves. Elle sait prendre en compte nos attentes et nos besoins, pour s'adapter à chacune, sans remettre en cause ses valeurs et ses exigences professionnelles. Ses conseils et ses plans personnalisés sont source de motivation et de progrès. Je la recommande fortement.
Nadège C.
Prépa marathon
Emilie m'a accompagnée sur la préparation de mon premier marathon. Je précise que je suis une "coureuse du dimanche". Elle a parfaitement cerné mes attentes et a défini un programme progressif avec des objectifs en phase avec mes capacités.
Très professionnelle, toujours disponible, Emilie prépare les séances en amont et guide dans la mise en oeuvre tout en s'adaptant aux contraintes. En plus de ses connaissances et son expérience de la course à pied, elle a été une aide précieuse sur tous les sujets qui gravitent autour de la préparation d'une course : alimentation, sommeil, bien-être physique et psychologique.
A la fois exigeante et bienveillante, Emilie est à l'écoute tout en soignant l'envie, la motivation, le kiff !
A quelques jours du marathon, je me sens prête et aborde sereinement ce très gros défi !
Je recommande Emilie à toutes les femmes qui veulent faire du sport pour se faire du bien au corps, à la tête et au coeur ! Merci pour tout Emilie !
Aurore B.
Prépa semi-marathon et marathon
Je vous recommande à 100%, Emilie est une passionnée de course, à l'écoute de ses clientes, s'adapte à chaque personnes et d'une superbe motivation. Allez-y les yeux fermés.
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